В субботу, 10 декабря, миасские школьники смогут поучаствовать во втором этапе соревнований «Зарница – школа безопасности», организованных управлением ГОЧС. Южноуральские школьники смогут показать себя на соревнованиях «Зарница». Фото: google.com
Субботним утром, 10 декабря, миасские школьники смогут похвастаться своей физической подготовкой в легкоатлетическом манеже (СОШ № 11). Там пройдёт второй этап соревнований «Зарница — Школа безопасности».
Чтобы принять участие в этапе «Физическая подготовка», организованном управлением ГОЧС, нужно подать заявку по форме с отметкой о врачебном допуске каждого участника. Важно успеть сделать это до 16 часов 8 декабря.
Чтобы пройти этап «Физическая подготовка» и сдать нормы ГТО, участникам придется выполнить такие упражнения:
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз), участник 1 — юноша.
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, участник 1 — юноша.
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см), участник 1 — юноша.
- Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), участник 1 — юноша.
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз), участник 1 — девушка.
Судить соревнования и вести протоколы будут тренеры из Центра тестирования ГТО, руководство возьмёт на себя его директор Качарина А. А.
На все вопросы будущих участников и их тренеров организаторы готовы ответить по телефону 55−60−06.
http://infowe7c.beget.tech/news/obshhestvo/miasskoje-upravlenije-gochs-priglashajet-blesnut-na-zarnice-16722.html
Источник: