Для тех, кто по утрам особенно спешит, а завтрак надо готовить на большую семью или компанию, есть простой рецепт омлета без молока в микроволновке. Готовится такой омлет в течение пяти минут.Ингредиенты:Яйца — 2 Штуки Сыр — По вкусу Бекон — По вкусу Помидор — По вкусу Болгарский перец — По вкусу Лук репчатый — По вкусу Соль, перец — По вкусуКоличество порций: 1-2Как приготовить «Омлет без молока в микроволновке» 1. Миску, в которой будете готовить омлет в микроволновке, сбрызните или смажьте растительным маслом. 2. Вбейте в миску яйца и слегка взбейте ложкой. 3. Добавьте в яйца любые ингредиенты на свое усмотрение — нарезанный бекон, сыр, болгарский перец, помидор, лук и др. 4. Перемешайте все ингредиенты и затяните миску пищевой пленкой, оставив с одной стороны незакрепленную дырочку. 5. Отправляйте в микроволновку и запекайте в течение 45 секунд, установив режим большой температуры. 6. Через 45 секунд вытащите омлет, перемешайте его и еще раз поставьте в микроволновку на 45 секунд. 7. Выбирайте омлет, проверьте его готовность, если она вас не устраивает, выпекайте еще секунд 15-20. Затем выложите омлет на сервировочную тарелку. Посыпьте перчиком, солью. 8. Подавайте омлет со свежими овощами, ветчиной.
Источник:
