Ежегодно в турецких отелях туристы съедают более 150 млн. яиц. Этот продукт распространён во всех странах мира. Он содержит различные питательные составляющие и витамин А.Турецкие медики призывают постояльцев отелей обязательно включать в своё меню хотя бы по одному яйцу в день, чтобы зарядиться здоровой энергией, ведь далеко не все туристы приезжают в Турцию только для того, чтобы полежать на пляжном песочке. Значительная часть путешественников отправляется сюда за активными видами отдыха, походами по протяжённым пешим маршрутам.Потребление одного яйца в день, сокращает риски возникновения инсультов и сердечных приступов, оказывает благотворное воздействие на иммунную систему, укрепляет мышечные и костные ткани. А содержащиеся в продукте зеаксантин и лютеин полезны для зрения и антиоксидантной защиты.Холестерин, присутствующий в человеческом организме, вырабатывается печенью, а не поступает в кровь вместе с приёмом пищи. Правда, медики предупреждают и о том, что пользу принесёт потребление не более двух яиц в день. Но вредными могут стать любые продукты, если потреблять их в чрезмерных количествах. Тест: Проверь себя на сколько хорошо ты знаешь Турцию? 0%Что такое донер? Турецкая колбаса Шаурма Котлеты из баранины Правильно! Неправильно!Валюта в Турции? Лира Рубли Евро Правильно! Неправильно!Какой подарок вручают турецким молодожёнам? Семейную книгу и деньги Деньги и простыню Деньги и золотые украшения Правильно! Неправильно!Основное вероисповедание в Турции? Христианство Ислам Буддизм Правильно! Неправильно!Выращивается ли чай в Турции? Да Нет Правильно! Неправильно!Столица Турции? Стамбул Анкара Анталья Правильно! Неправильно!В каком году появились фамилии в турецком государстве? 1945 1938 1934 Правильно! Неправильно!Самая знаменитая мечеть в Стамбуле? Шакирин Кул Шариф Султанахмет Правильно! Неправильно!Что такое Назар бонджук? Талисман от сглаза Турецкий браслет Талисман 🧿 удачи Правильно! Неправильно!Национальное блюдо в Турции? Токмачлы аш Эчпочмак Кебаб Правильно! Неправильно! Проверь себя на сколько ты знаешь ТурциюВы точно были в Турции?Наверняка вы пару раз бывали в Турции и, очевидно, знакомы с этой страной, но пока не очень близко.
Источник:
